스트레스와 뇌의 마이크로바이옴스트레스는 현대 사회에서 보편적으로 경험하는 심리적 및 생리적 반응으로, 다양한 형태의 스트레스 요인(예: 환경적 요인, 심리적 압박, 만성 질환 등)에 의해 유발됩니다. 스트레스는 신체의 여러 생리적 시스템에 영향을 미치며, 특히 뇌와 장의 건강에 중요한 역할을 합니다. 최근의 연구들은 스트레스가 뇌의 마이크로바이옴에 미치는 영향을 조사하고 있으며, 이는 뇌와 장 사이의 상호작용, 즉 '장-뇌 축'의 개념을 통해 설명될 수 있습니다. 마이크로바이옴은 인체 내에서 서식하는 다양한 미생물의 총체로, 주로 장내에 존재하지만, 뇌와 같은 다른 기관에서도 발견됩니다. 이 미생물들은 우리의 면역 체계, 대사 및 신경계 기능에 영향을 미치는 중요한 역할을 합니다. 스트레스가 발생하면 신..