장내 미생물의 정의와 역할장내 미생물은 인간의 장 내에서 서식하는 다양한 미생물 군집을 의미합니다. 이들은 주로 세균, 바이러스, 곰팡이 등으로 구성되어 있으며, 장내 미생물의 총체적인 생태계는 인체의 건강에 매우 중요한 역할을 합니다. 장내 미생물은 소화, 면역 반응, 비타민 합성 등 여러 생리적 기능을 담당하고 있으며, 특히 장의 건강을 유지하는 데 필수적입니다. 이러한 미생물들은 우리의 식습관, 환경, 유전적 요인에 의해 영향을 받으며, 이는 장내 미생물의 다양성에도 큰 영향을 미칩니다. 장내 미생물은 또한 대사 과정에서 다양한 물질을 생성합니다. 예를 들어, 장내 미생물이 섬유질을 분해하여 생성하는 단쇄지방산(SCFA)은 장세포의 에너지원이 될 뿐 아니라, 뇌와의 상호작용에도 중요한 역할을 합니다..